Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 47,18g | Prot: 39,60g | Hh: 125,23g.
Aamiainen: Jacobs Iced Latte Salted Caramel. Lounas: Нектарин. Päivällinen: Черешня, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Välipalat/Muut: Имбирное Печенье, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Konfesta King Of Nuts Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|