Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
125,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 41,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 31,75g | Prot: 35,55g | Hh: 111,25g.
Aamiainen: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Boter, Koopmans Witbrood. Lounas: OLA Calippo Cola, Milsa Roomkaas, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Pistolet Bruin. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstwifesclub
|