Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 24,97g | Prot: 31,68g | Hh: 139,58g.
Aamiainen: Кофе, Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Кофе, Селедка, Картошка Печеная. Päivällinen: Святой Источник Вода Негазированная, Вода, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Hame Паштет из Индейки, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Вода, Бабаевский Шоколад Горький, Голден Яблоко , Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|