Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 43,52g | Prot: 67,41g | Hh: 200,62g.
Aamiainen: Bananas, Grapefruit, Coffee with Sugar. Lounas: Bibigo Mini Wontons, Keurig Hot Chocolate. Päivällinen: Cavendish Farms French Fries, Kraft Coleslaw Dressing, Chipotle Chicken, Cabbage , Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise. Välipalat/Muut: Captain Morgan Original Spiced Rum, Virginia Peanuts , Apples , Buttered Air Popped Popcorn, Watermelon , Cherry Tomatoes. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|