Päiväkirja - strangefrezzy, 07 kesä 24

Profiili - strangefrezzy | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024

65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2024:

1032 kcal

Rasva: 59,35g | Prot: 28,99g | Hh: 102,62g. Aamiainen: Netto Ziegengouda, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Fin Carré Vegane Helle mit Cookies. lisää...

2198 kcal

Harjoitus: Juoksu - 10 km/h - 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 5 tuntia ja 30 minuuttia, Istuminen - 11 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,0 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - strangefrezzy

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - strangefrezzy, 07 kesä 24

Lähetä kommentti

Painohistoria - strangefrezzy