Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
133,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 50,56g | Prot: 38,97g | Hh: 160,48g.
Aamiainen: Çikolata Kaplı Meyve, Haşlanmış Yumurta, Süt, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lounas: Cappy Karışık Meyve Suyu, Indomie Sebzeli Noodle, Ayçiçek Yağı. Päivällinen: Beyaz Ekmek. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|