Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 60,19g | Prot: 53,87g | Hh: 38,15g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Колбаса Краковская, Яичница. Päivällinen: Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|