Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 53,22g | Prot: 27,56g | Hh: 33,29g.
Aamiainen: Станция Молочная Сливки 20%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Магнит Помидоры Черри, Мясная Ферма Карбонад Копчено-Вареный , Гриднев Хлеб Сила Злаков на Закваске. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - korostell
|