Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 71 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 55,03g | Prot: 46,36g | Hh: 205,75g.
Aamiainen: Венский Цех Пирожное "Воздушное" со Сливочным Кремом, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Губернский. Lounas: Персики, Папа Может Колбаса Докторская, Вкусняев Молоко 1,5%, Nescafe Classic, Пятерочка Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|