Päiväkirja - Multigirl80, 08 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
102,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 29,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2024:
1741 kcal Rasva: 75,64g | Prot: 111,74g | Hh: 144,63g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Lounas: Ei, Goeken Backen Kassler (Brot). Päivällinen: Barilla Fusilli, OceanSea Lachsfilets ohne Haut, All Seasons Rahm-Spinat. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Gut & Günstig Puddingpulver Schokolade. lisää...
2487 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Multigirl80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.