Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 35,11g | Prot: 41,62g | Hh: 70,01g.
Lounas: Пятерочка Яблоко Красное , Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Päivällinen: Краскон Конфета Удивительная Сибирь, Победа Молочный Шоколад с Криспом, Банан. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Impresso Шоколад Темный и Белый. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|