Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
124,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 31,88g | Prot: 31,43g | Hh: 90,00g.
Aamiainen: Leitungswasser, Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Edeka Bananensaft, Walnusseis. Päivällinen: Omelett oder Rührei, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Välipalat/Muut: Ja! Feine Salzstangen (25g). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hagerbenamy
|