Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2015
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 18,86g | Prot: 17,80g | Hh: 121,52g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сасси. Lounas: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Печеные на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|