Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 26,58g | Prot: 19,56g | Hh: 137,62g.
Lounas: Ketchup, Pommes Frites, McDonald's Chickenburger. Välipalat/Muut: Backfactory Mohnschnecke , Red Bull Energy Drink. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|