Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2670 kcal
|
Rasva: 98,95g | Prot: 203,42g | Hh: 241,41g.
Aamiainen: Oreo Keks, All Seasons Beerenmix, DM Protein Linsen Chips, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Rote Paprika, ESN Designer Bar Fudge Brownie, Zwiebeln, Aldi Magerquark, Suntat Dürüm, Jack's Farm Kebabpfanne. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrethegian
|