Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 62,70g | Prot: 83,01g | Hh: 132,40g.
Aamiainen: Глобус Мясной Хлеб, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Яичница. Lounas: Черешня, Банан, У Палыча Окрошка Домашняя, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Päivällinen: Bootybar Конфета Кокосовая, Шоколад, Чернослив, Русский Гематоген Гематоген с Семечками. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|