Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 96,30g | Prot: 59,56g | Hh: 109,48g.
Aamiainen: Голубика, Фонд Хлеб Сельский, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, ВкусВилл Буррата. Lounas: Осьминог в Подсолнечном Масле Sevyco, Кулинарный Дом Традиция Цезарь . Päivällinen: Trend Смузи Киви и Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|