Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 100,34g | Prot: 100,13g | Hh: 5,59g.
Aamiainen: Melkan Roomboter Gezouten, AH Graskaas, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Ei. Lounas: AH Graskaas, Zwagerman Grillworst met Kaas, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Päivällinen: AH Graskaas, Zwagerman Hamblokjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Champignons, Ei. Välipalat/Muut: AH Knabbelbacon. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Zie je wel, de aanhouder wint.💪
Kijk hoeveel je al kwijt bent, echt heel knap❤️Succes weer vandaag😘
09 kesä 24 jäseneltä: carolinequichou
|
Dank je wel lieve Caroline! Jij ook vandaag veel succes! We kunnen het! 💪🍀😘
09 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
Fijn Denise ga zo door lieverd je kunt dit.❤️❤️😘😘🫂🫂
09 kesä 24 jäseneltä: Ria7057
|
09 kesä 24 jäseneltä: Biene Mays
|
Dank jullie wel lieverds!!! 💪💪 Ik ga er voor met jullie achter me 💪🍀😘
09 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|