Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 60,07g | Prot: 94,91g | Hh: 170,65g.
Aamiainen: У Палыча Окрошка Домашняя, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Lounas: Felicita Буррата. Päivällinen: Банан, Пестравка Творог 0,3%. Välipalat/Muut: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Пятерочка Сахар, Попкорн с Маслом, Экзо Арбуз Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|