|
Ура!!!еще бы до конца июля 2 кг )))
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 6,82g | Prot: 42,99g | Hh: 81,63g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка, Рыба на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
15 heinä 15 jäseneltä: Svetshe1
|
а ты всю еду записываешь? и не ужинаешь? (я просто залезла в твой диет календарь)
15 heinä 15 jäseneltä: Svetshe1
|
Так вообще да.Но в последние дни нет, ездили с сыном по больницам. (
17 heinä 15 jäseneltä: milena2408
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milena2408
|