Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 79,05g | Prot: 63,94g | Hh: 162,50g.
Aamiainen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Слобода Майонез. Lounas: Коломенское Лаваш Тандырный, Борщ, Гулливер Кольцо с Творожным Кремом. Päivällinen: Демичев Коврижка Печатная Имбирная с Фруктовой Начинкой , Fish House Крабовые Палочки Имитация, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Плов с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|