Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 36,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 40,54g | Prot: 89,78g | Hh: 14,11g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Шпинат, Яйцо Куриное, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Олейна Масло Растительное, Ашан Шампиньоны. Välipalat/Muut: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Exponenta Экспонента. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmetankoPRO
|