Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 46,62g | Prot: 146,04g | Hh: 67,18g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Matti Мюсли Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт. Lounas: Fish House Тунец Кусочки в Масле, Макароны Отварные. Päivällinen: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Магнолия Вафли Творожные. Välipalat/Muut: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дашуля Мышляева
|