Na een week vakantie en heel veel eten valt dit me reuze mee. Vandaag nog een verjaardag en woensdag uit eten omdat zoon (hopelijk) is geslaagd en daarna tot aan de zomervakantie weer even gezond eten en 2 keer per week sporten.
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|