Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
373 kcal
|
Rasva: 18,28g | Prot: 18,41g | Hh: 36,10g.
Aamiainen: Зеленые Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами, 5 Морей Икра Трески, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|