Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 19,79g | Prot: 63,40g | Hh: 93,18g.
Aamiainen: Красные Вишни, Hi Напиток Соевый с Кокосом, Овсяная Каша на Воде, Hi Напиток Соевый с Кокосом, Nescafe Gold. Lounas: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. Päivällinen: Жареное Яйцо, Куриная Грудка с Овощами. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|