Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 48,99g | Prot: 94,35g | Hh: 96,07g.
Aamiainen: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Lounas: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Päivällinen: miree Knoblauch, Radeberger Scheinemedallions in Kräuterbutter, Steinhaus Krakauer. Välipalat/Muut: Haribo Nimm Dir Saures, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|