Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 57,66g | Prot: 121,73g | Hh: 2,04g.
Aamiainen: Ovo Frito, Pão de Frango Low Carb, Piracanjuba Queijo Prato. Lounas: Carne de Porco do Lombo Assada. Päivällinen: Piracanjuba Queijo Prato, Patinho, Pão de Frango Low Carb. Välipalat/Muut: Pão de Frango Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adriana Calaça
|