Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 76,89g | Prot: 92,40g | Hh: 238,63g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Икра минтая с яйцом, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Каша рисовая молочная с тыквой. Lounas: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Хлеб с Семечками, Суп куриный гречневый. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Слата Папоротник по-Корейски, Каша гречневая с тушенкой. Välipalat/Muut: Груша, Элефант Индейка Запечённая , Мандарины, Груша, Зеленый Чай, Горячие бутерброды. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|