Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 26,80g | Prot: 25,35g | Hh: 92,70g.
Aamiainen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Чернышихинские Колбасы Карбонад Варёно-Копченый Свиной Премиум. Välipalat/Muut: Laimon Fresh Laimon Fresh. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey88shark
|