|
талия - 109
|
135,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 58,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 82,17g | Prot: 94,25g | Hh: 171,02g.
Aamiainen: Папа Может Финский Сервелат, President Плавленный Сыр Сливочный, Сахар, Глобус Булочка Чемпион, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чай с Лимоном. Lounas: Вкусно и Точка Пирожок Манго-Кремчиз, Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Колечки Моцарелла . Päivällinen: Шампиньоны Гриль, Мясновъ Котлеты из Филе Индейки по-Царски. Välipalat/Muut: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|