Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2015
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1986 kcal
|
Rasva: 89,50g | Prot: 135,51g | Hh: 149,18g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch. Lounas: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Päivällinen: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Eierkuchen. Välipalat/Muut: Edeka Original Schweinekrusten. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|