Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 35,96g | Prot: 26,26g | Hh: 72,52g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: ВкусВилл Сырок Творожный в Бельгийском Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Välipalat/Muut: Storck Toffifee . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|