Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 18,65g | Prot: 33,71g | Hh: 153,97g.
Aamiainen: Север-Метрополь Ромовая Баба, Кофе. Lounas: На Парах Паровые Булочки, На Парах Куриный Бульон с Тапасами. Päivällinen: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|