Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 72,56g | Prot: 78,16g | Hh: 174,94g.
Aamiainen: Сыр Моцарелла, Пицца с Сыром (36 см), Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Авокадо, Жареное Яйцо. Lounas: Творожная Запеканка, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Моцарелла, Инделика Голубцы. Päivällinen: Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом, Нут (Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crazy_pony
|