Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 34,01g | Prot: 68,31g | Hh: 193,66g.
Aamiainen: Черешня. Lounas: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Черкизово Корейка Фермерская, Махеевъ Соус Манго-Чили. Päivällinen: Клубника, Happy Crisp Криспы Баварские Колбаски, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца, Черешня, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Välipalat/Muut: Горячая Штучка Чебупай Брауни, Nescafe Latte, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|