Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2224 kcal
|
Rasva: 107,76g | Prot: 74,21g | Hh: 232,70g.
Aamiainen: Seeberger Nusskernmischung, Goldähren Müslibrötchen, Delikato Sahnemeerrettich, Räucherlachs. Lounas: Kania Balsamico-Dressing, Griechischer Salat, Hofpfisterei Kartoffelsemmel. Päivällinen: funny-frisch Ofen Chips Paprika. Välipalat/Muut: Aldi Schokoriegel, Birnen, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hildegard1966
|