Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 71,92g | Prot: 91,94g | Hh: 155,06g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Домик в деревне Творог 9%, Valio Сыр Плавленый Виола, Окское Яйцо Вареное. Lounas: Чай Несладкий, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Вермишель Отварная. Päivällinen: Чай Несладкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рагу из Кабачков. Välipalat/Muut: Абрикосы, Груша, SPAR Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|