|
IMG 28%
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 34,22g | Prot: 82,83g | Hh: 64,48g.
Aamiainen: Kiwi. Lounas: Amandes, Nem, Carottes, Leader Price Saumon Atlantique Fumé au Bois de Hêtre. Päivällinen: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Chou-Fleur, Monoprix Morceaux de Thon au Naturel. Välipalat/Muut: Gervais Le Petit Suisse, Graines de Chia Séchées, Gâteau au Yaourt. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|