Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 24,78g | Prot: 71,59g | Hh: 89,47g.
Aamiainen: Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Weiß , ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Lidl Haferflocken, Eiklar. Lounas: Wassermelone, Champignons, Ei, Wiesenhof Eiklar. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|