Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 87,31g | Prot: 26,33g | Hh: 147,15g.
Lounas: Bounty Шоколадный Батончик, Роллы Филадельфия, Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем. Päivällinen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|