Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2024
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 27,25g | Prot: 17,10g | Hh: 74,33g.
Aamiainen: Canela, Café, Mel, Pura Vida Leite de Coco em Pó. Lounas: Sopa de Legumes. Välipalat/Muut: Morangos, Crioulo Requeijão Cremoso, Pão de Leite, Pão de Leite. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jess.luana
|