Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 42,10g | Prot: 59,64g | Hh: 275,39g.
Aamiainen: Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Lounas: Русское Море Горбуша Запеченная, Азбука Вкуса Свёкла с Майонезом и Чесноком. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvylegzhanina
|