Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 75,04g | Prot: 66,68g | Hh: 91,64g.
Aamiainen: KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, Пятерочка Груша Сезонная , Льняное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, Печень Говяжья Жареная, Гречка, Вареное Яйцо, Шампиньоны в Сметане, Nut N Go Миндальный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annyhka555
|