Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 58,08g | Prot: 51,47g | Hh: 50,82g.
Aamiainen: Dijo Тортилья Пшеничная Гриль, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Coffee Like Капучино (300мл), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Арахис, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Välipalat/Muut: Тыквенные Семечки. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|