Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
43,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 38,86g | Prot: 76,42g | Hh: 176,90g.
Aamiainen: Сады Придонья Апельсиновый Сок, Ашан Улитка Греческая с Сыром . Lounas: Адреналин Раш Адреналин Витамин , Куриная Грудка Отварная, Шеф Перекресток Осетинский Пирог с Сыром. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Форель на Пару. Välipalat/Muut: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Нектарины, Киви, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|