Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2015
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 28,04g | Prot: 51,64g | Hh: 140,70g.
Aamiainen: Bananas, Asda Whole Milk, Weetabix Weetabix. Lounas: Graze Strawberries & Cream Granola Topper, Co-Op Truly Irresistible BBQ Pulled Pork Wrap. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - colcoolios
|