Päiväkirja - urasvetlana, 11 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2024
71,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2024:
223 kcal Rasva: 4,90g | Prot: 8,67g | Hh: 35,85g.   Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке. lisää...
2133 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - urasvetlana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.