Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2024
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 55,36g | Prot: 43,30g | Hh: 122,95g.
Aamiainen: Кофе, Красные Помидоры, Сыр Российский, Капустные Оладьи. Lounas: Подорожник Картошка по-Деревенски, Карусель Салат из Свежей Капусты, Кисель, Быстроном Горбуша Запеченая с Овощами. Välipalat/Muut: Утро Родины Напиток Йогуртовый Диета+ Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luchkinanatacha
|