Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2024
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 47 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 39,25g | Prot: 76,26g | Hh: 143,03g.
Lounas: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Chiquita Banane, Aldi Magerquark. Päivällinen: Gletscherkrone Obstriegel Cranberry-Kirsch, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|